運動健身

終於來到真正的九局下半 - 周思齊

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終於來到真正的九局下半 - 周思齊

今年的中職例行賽已來到尾聲,季後賽的對戰組合也大致底定,身為象迷的我,當然很高興看到兄弟再次挺進台灣大賽,也有機會再次拋下黃彩帶。 回顧今年中職的大新聞,投打端的兩大活化石神獸級人物的退休,絕對是毫無疑問的重要事件。很幸運的我也參加了在大巨蛋舉辦的周思齊引退賽及賽後的引退儀式。如果有看過周董那段幽默又感性的演說,相信你的內心應該都有所觸動。 2019年,周思齊出了一本類自傳,書名為《GAME ON! 周思齊的九局下半:棒球教會我的那些事》。(今年因為引退年,又更新封面再版並增修部分內容)。如果有注意到周董當年的成績,從數據來看,跟前一年比起來大幅衰退,不免讓人覺得身手不如以往。 但從打席數可以看出,較前一年少了一大半,我不免臆測是否為總教練的信任度不夠(?),或多或少因此影響到成績。成績的退步加上這本書的出版,容易讓人聯想,周董是否要考慮退役了? 但沒想到,隔年、2020年,周董再次打出年度MVP等級的身手,(難道真的是因為換教練!?),直到今年,才正式宣佈要引退的消息,這場九局下半打了足足有五年之久。 八萬人次參與的引退儀式 今年中職開季前,周董就已經舉辦記者會宣告今年

By 三寶爸工程師
《健身,也健心》:傳奇教練Dan John的人生與肌力訓練講堂

閱讀心得

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這一本書其實是在好幾個月前就閱讀過了,但閱讀完後就一直放在書櫃上,遲遲未拿出來整理讀書心得,就連書上的便利貼書籤都還在。那段期間還用這本書參加了瓦基在其線上課程『化輸入為輸出』的課後活動「小步慢跑」,但僅僅參與了前兩週就沒有繼續下去,真是半途而廢啊!自從執行數位斷捨離之後(詳見我…

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