奇蹟，真的有公式嗎？
奇蹟公式
奇蹟公式
這本書，是我從某位YouTuber的影片中推薦後而買來看的，我也從YouTube或PodCast上搜尋相關的書評，但介紹這本書的人其實不多，所以我想說自己來推薦一下。不賣關子，先直接講重點，這個奇蹟公式，就是兩件事。
堅定的信念 ＋ 過人的努力
你一定會說，啥？就這樣！？這些我都知道啊，有什麼特別的。的確，概念大家都懂，也很簡單，但試問自己，你有做到嗎？或者說，為了夢想和目標，你做了什麼？
先談我從網路上看到或聽到針對這本書的評論，大多都只提到書中作者多次強調的一段自我驗證的經歷，就是他在剛出社會的一份業務工作上所達成的成就。但我之所以想看這本書，是想了解作者在他自我簡介上提到的另外兩個奇蹟，是如何達成的。
關於作者 — Hal Elrod
作者的詳細經歷，我不在此多做贅述，想了解的請自行搜尋，我這邊想提的是，作者親身經歷的兩項奇蹟。第一個是從重大車禍中復原，作者因為這個車禍被醫生宣布半身不遂，但他卻可以在短時間內成功站起。第二個奇蹟是作者得了罕見的癌症，但最後抗癌成功且此後身體內找不到任何癌細胞。
為什麼作者能從這兩件非常重大的意外和病痛中恢復健康呢？最大的關鍵是，心態。大多數人在發生類似這樣的事情後，不論身體或心理都會處在非常低潮的狀態，而且想法會越來越負面。這是很正常的反應，作者當然一開始也一樣，但不同的是，作者很快就讓自己脫離這樣的狀態，畢竟事已成真，自怨自艾也無法改變，能做的就是讓自己儘早恢復，抱持這樣的信念並嚴格執行，才有後面所謂奇蹟的發生。
成功學無用論
每個人都想成功，我們看了社會上很多成功人士的實證，也可能買了很多教你如何成功的書來看，但不論我們看了多少這些成功學的知識，我們真的達到所謂的成功了嗎？這邊不爭論何謂“成功”，普世價值不外乎是從財富和名氣來定義一個人的成就，大部分成功學都是分析成功人士們的共同點，像是“思考致富”或“有錢人想得和你不一樣”這類的書籍。有些人認為，這些成功學其實是沒有用的，我的想法是，並不是說這類的書籍不值得一看，不然也不會如此暢銷，當然也是因為這類的書名容易吸引人購買，包括我自己也有買。不過這些書的內容大多是整理後的結果，並不像這本奇蹟公式，是由作者本身的經歷，親身實踐的成果分享。
你也是個人成長癮君子嗎？
或許你跟我一樣，看了很多個人成長的書籍或影片，看完會有一股衝動想說要做點什麼，然後在某個領域上達到一定程度的成功。於是就照著書中提的方法，開始規劃一連串的執行步驟，然後呢？就沒有然後了。因為這些書籍或影片中提到的實踐方式，必須是透過長時間按部就班累積下來的，而我們大部分都想急於在短期內看到成果，一旦不如預期，就會導致後來因為藉口而拖延，最後不了了之。
這個現象在我們設定目標或者學習一項新事物時也都很容易會發生，原因無他，就是人們都習慣讓自己處在舒適圈，傾向安於現狀，這就呼應了作者提到的另一個重點。
克服內在衝突
所謂內在衝突，簡單來說，我們其實是無限的，但都被自己或這個社會給限制了，這樣的限制導致我們無法突破現況。換句話說，很多事情並非做不到，而是我們認為自己做不到而一直裹足不前。所以說，要達到目標並非難事，最難的反而是跨出第一步。
只有累積，才有奇蹟
我覺得這本書有點像是很多個人成長書籍的精華，值得一看再看，重點概念其實也在其他書籍都提到，以“過人的努力”來說，說穿了就是要養成良好的習慣，持續進步，這類的書籍像是“原子習慣”和“複利效應”都是相同概念。就“克服內在衝突”來說，實踐方式可以透過“五秒法則”來避免拖延。
這本書不是作者的第一本書，他的第一本書“上班前的關鍵一小時”，也是關於個人成長的個人實踐，不過我還沒看過，或許有機會可以來談談。我一直很喜歡一句話，“沒有奇蹟，只有累積”，看了這本書後，我想，或許可以稍微改為“只有累積，才有奇蹟”。
