《人生4千個禮拜》：不要再忙得像無頭蒼蠅，用人生管理取代時間管理

第一眼看到這本書名，對我這個中年大叔來說，似乎就像個警語，告誡我應該算算人生還剩下多少個禮拜。以目前人類平均壽命來看，一個人的人生大約就是四千多個禮拜的光陰，而我大概用了一半，也就是剩下2千個禮拜左右。沒錯，這本書就是在說人生有限，請把時間花費在有意義的事情上。我其實並沒有完整的把這本書從頭看到尾，原因在於，本書的前言跟結語就已經清楚的說明了這本書要表達的觀點，之後有空再回頭來看裡面的內容也無妨。這本書非常適合生活在現代，總是忙碌的我們，看完後靜下心來思考一下，究竟為何而忙。這讓我想到有一首周華健的歌，部分歌詞如下。

忙忙忙～忙忙忙～忙是為了自己的理想，還是為了不讓別人失望？

你追求的是自己的人生，不是別人賦予的標籤

很多人從小到大，都活在他人的期待下，為了達成來自父母、社會的期望，進而獲得關注，所做的一切都在迎合別人。一直在追求著學歷、名利等這些社會所賦予的標籤，來反映出自身的努力和天賦，所以很容易就把這些當成自我認知和生命成就的一部分。隨著一個人的年齡增長，其所代表的角色也越來越多重，想要同時扮演好每一個角色並不容易，越想做好，就越讓自己承擔更多責任。

在很多時候，當一個人的能力增加，只代表他接下來得做更多事。

大家都有看過《蜘蛛人》這部電影吧！？裡面有非常著名的一句名言，「能力越大，責任越大」。在職場上，大部分人應該都樂於受到上司的讚賞，雖然獲得主管的信任是好事，但那可能也代表，將會有更多的任務會往你身上堆。這並不是要我們擺爛，或者遇到事情能閃就躲，反之，主動積極還是必要的，但如何說「不」，也是一門藝術。有一句話，「選擇比努力重要」，在某些時刻還是成立的，尤其在複雜的職場環境中，有時候還是要有點小心機，才能避免被別人佔便宜。

別執著在生產力和時間管理

本書的作者寫過很多生產力相關的文章，也做了不少生產力工具的研究，但在用過這麼多生產力工具、專注於提升生產力後，卻發現事情沒有變少，反而越來越多，沒有忙完的一天。不禁想想，人類總是致力於發展新科技，大多就是為了省下時間，然而時間是省下了，但剩下來的時間，卻又塞入了更多的事情。

作者也提到，這些生產力提升的工具或書籍，確實也都有用，它讓我們可以完成更多的事，但我們得到的只有更忙碌、更焦慮，某方面甚至感到更空虛。我自己其實也買了不少關於生產力的書籍，但也總還是覺得，時間永遠不夠用，應該是自己效率差、總是拖延的關係。(確實是…XD)

許多人的人生，就是「讓我們自己和小孩做好準備，成為工具，為了虛無飄渺的目標而努力，但是到頭來什麼都不是我們的」

「什麼事才是重要的？」這才是我們須靜下心來冷靜思考的，當生活中被各種事物塞滿後，只想著要把事情一件件的處理掉，可能都忘了去想，到底做這件事的意義何在。所謂「聚焦」，不只是要專注在某件事情上，還要選擇只做真正最重要的事。很多時間管理書籍其實也都提到這樣的概念，像是《少，但是更好》，我認爲本書要點出的重點也是相同的。我記得我曾經參加過福哥王永福一場免費線上演講，裡面就有提到，為何他明明很忙，卻還是能完成這麼多事情，像是寫書、線上課程製作、合氣道黑帶、博士論文，都在同一年完成。關鍵就是在「聚焦」。他推薦大家每一年都要安排做一件事，就是寫下50個夢想或目標，但最後挑出大概3個最重要的，那一年就只專心執行這3個就夠了，這也是跟這本書要傳達的，具有相同的概念。

既然事情永遠做不完，那就少做一點吧

你手邊的待辦清單是不是從來沒有清空的一刻！？這是正常不過的事了，既然如此，就要了解，待辦清單的存在目的，並不是要我們把它清空，而是提醒我們有哪些事情未完成。只要輕鬆看待，就不會一直執著在把事情做完這個無法達成的目標。

我們要踏出的第一步，就是承認我們辦不到：這一切的一切永遠不會發生。

大部分的人其實都不適合多工，也就是最好還是一次處理一件事情，避免多頭馬車，到頭來反而什麼事都完成不了。最近這幾年，“hustle”這個字非常熱門，中文通常翻成「斜槓」或「複業」。某方面來說這個單字也是「多工」的意思，換句話說其實就是「忙碌」的意思。我們都熱衷於讓自己有更多能力，但人畢竟還是不像電腦有多核心一樣，可把同時把多種事情做得又快又好。

錯過其實不是問題，錯過反而讓我們的選擇有了意義

當事情一多，就會面臨到優先順序或者取捨，難免會遇到因為做了某件事而只好犧牲另一件事的發生。人生就是一連串的選擇，選擇也是無時無刻在發生，選擇並沒有所謂的對錯，結果的意義是由自身去賦予的。所以無需糾結在那些已經決定而錯過的事物，然後懊悔著想說「如果當初XXX就好了」。

你越想掌控時間，就越會被時間掌控

書中提到一個概念，我認爲很值得大家思考。就是我們思考「時間」的方式，意即我們看待「時間」的意義。或者說，我們可能從來都沒有想過這個問題，因為我們被時間包圍著，覺得這自然不過，無需思考我們與時間的關係。

我們就像寓言故事裡的魚，不知道什麼是水，因為平日完全被水包圍。

如果可以的話，我相信每個人都希望能在有限的時間裡，完成越多的事越好。那樣一來，不但表示自己是個高效率的生產者，也能盡量滿足身為各種角色的責任。但事實上是，時間並不會因為高效而多出來，關鍵在我們自己安排多少時間做什麼樣的事。

你有多少時間完成，工作就會膨脹到那麼多的時間。 《帕金森定律》

斷斷續續寫了這麼多，我的人生又少了一個禮拜了，哈。看過這本書(沒有看完)，我想或許能改變一下某些思維，對於「完成」的定義，可以有不同見解。換句話說，「不求完美、但求無悔」可以作為註腳。最後就用本書的這句中心思想來做為結尾吧。

放棄希望之後，可能帶來力量